صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ساندويتش الأفوكادو ، لحم الخنزير المقدد ، لحم الخنزير والجبن

ساندويتش الأفوكادو ، لحم الخنزير المقدد ، لحم الخنزير والجبن
هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 252 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز, أوسكار ماير بيكون, الفردي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول مربى لحم الخنزير المقدد وساندويتش الجبن المشوي بالأفوكادو مع البيض المقلي, ساندوتش دجاج بالفراولة مع لحم الخنزير المقدد والأفوكادو وجبن الماعز، و الدجاج الأفوكادو ولحم الخنزير المقدد ساندويتش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انتشار 4 شرائح نخب مع المايونيز.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
فلفل أربولفلفل أربول
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
2
املأ شرائح الخبز المحمص بالمكونات المتبقية لعمل 4 شطائر.
المكونات سوف تحتاج
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك