سامبال جاوي مع جمبري مشوي

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي بدائي? يمكن أن يكون السامبال الجاوي مع الجمبري المشوي وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 151 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك معجون الأنشوجة وعصير الليمون وجوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول الجاوية والنونيا سامبال ، والأرز المقلي مع سامبال, جمبري مشوي مع صلصة الحمضيات-سامبال - أوليك، و جمبري مشوي مع عشبة الليمون الناري-تشيلي سامبال لوصفات مماثلة.