صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

سالمورجو

سالمورجو
سالمورجو هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 258 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 3.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 45 دقيقة. مزيج من س4 س1/ 2 " شطيرة الخبز والطماطم وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 49%. وصفات مماثلة تشمل سالمورجو, سالمورجو ديب، و سموكي سالمورجو.

تعليمات

1
ضغط البذور واللب من3 رطل من الطماطم الناضجة إلى نصفين في وعاء كبير. اضغطالمواد الصلبة لإطلاق أكبر قدر ممكن من السائل ؛ تجاهل المواد الصلبة. جوهروختم الطماطم ؛ أضف إلى الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
الجمع بين 3 المحمص ، المفروم4 * 4 * 1/2 " شرائح الأبيض ساندويشبريد ، 1/4 كوب المحمص سلافيردالموند ، و 4 الثوم حطم في خلاط. نبض حتىمفروم.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
أضف الطماطم مع السائلإلى الخلاط على دفعات ، تطهيرحتى سلس جدا.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
إضافة 1 ملعقة صغيرة شيريالخل. مع خلاط تشغيل ، إضافة تدريجيا 1/2 كوب خارج العذراءزيت الزيتون. بورمي حتى مستحلبورغوي ، حوالي 3 دقائق.يتبل بالملح والمزيد من الخل ، إذا رغبت في ذلك. البرد حتى البرد ، حوالي2 ساعة. الموسم لتذوق مرة أخرىمع الملح والخل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
تقسيم الحساءبين الأطباق الصغيرة أو النظارات.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
مقبلات مع شرائح رقيقة سيرانوهام أو بروسسيوتو وقطعالبيض المسلوق.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
مثل M&m'sمثل M&m's
7
رذاذ معالمزيد من النفط.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم