زبدة الفول السوداني الجرانولا البارات

قد تكون ألواح الجرانولا بزبدة الفول السوداني مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 579 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز المقشر والسكر البني وزبدة الفول السوداني وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل زبدة الفول السوداني الجرانولا البارات, زبدة الفول السوداني الجرانولا البارات، و زبدة الفول السوداني الجرانولا البارات.