صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة6
مجلة

روبوليفاردييه

روبوليفاردييه
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 272 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.44 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط راوند والماء والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. جرب وصفات مماثلة.

تعليمات

1
لصنع شراب الراوند ، ضع الراوند المفروم والماء والسكر في قدر ثقيل القاع. يطهى على نار متوسطة منخفضة ، مغطى ، مع التحريك من حين لآخر ، لمدة 7 دقائق أو حتى ينضج الراوند ويبدأ في الانهيار. سلالة والسماح لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
لجعل الكوكتيل ، وملء الزجاج خلط مع الجليد.
المكونات سوف تحتاج
100 في المائة تيكيلا بلانكو100 في المائة تيكيلا بلانكو
رشة فيرموثرشة فيرموث
3
أضف بوربون ، غران كلاسيكو ، شراب الراوند ، والخمر الحلو. يقلب حتى يبرد تماما ، حوالي 1 دقيقة. يصفى في زجاج الكوكتيل ويزين بلف الليمون.
المكونات سوف تحتاج
100 في المائة تيكيلا بلانكو100 في المائة تيكيلا بلانكو
الفيرموثالفيرموث
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة