رقائق كوسة مقلية بالفرن

تتطلب رقائق الكوسة المقلية بالفرن حولها 20 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 32 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 30 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط بديل البيض والفلفل المطحون وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول رقائق كوسة مقلية بالفرن مع صلصة غمس الريحان, رقائق فرن الكوسة، و رقائق الكوسة المخبوزة بالفرن لوصفات مماثلة.