صعوبةسهل
جاهز22 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

رقائق البطاطس الميكروويف

رقائق البطاطس الميكروويف
قد تكون رقائق البطاطس بالميكروويف وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، فودماب ودية ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 62 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من التوابل الاختيارية: مسحوق الفلفل الحار واللفت والبطاطا الخمري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل blog.fatfreevegan.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل رقائق البطاطا الحلوة شبوتل الميكروويف, الميكروويف التونة ' ن ' رقائق، و رقائق قشر البطاطس شيدر لحم الخنزير المقدد (لا تتخلص من قشور البطاطس!).

تعليمات

1
إزالة من الميكروويف والسماح لتبرد. كرر حتى تنضج جميع شرائح البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
شراب الشوكولاتة الخفيف، مقسمشراب الشوكولاتة الخفيف، مقسم