رقائق البطاطس الميكروويف
قد تكون رقائق البطاطس بالميكروويف وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، فودماب ودية ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 62 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من التوابل الاختيارية: مسحوق الفلفل الحار واللفت والبطاطا الخمري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل blog.fatfreevegan.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل رقائق البطاطا الحلوة شبوتل الميكروويف, الميكروويف التونة ' ن ' رقائق، و رقائق قشر البطاطس شيدر لحم الخنزير المقدد (لا تتخلص من قشور البطاطس!).
تعليمات
إزالة من الميكروويف والسماح لتبرد. كرر حتى تنضج جميع شرائح البطاطس.