رز ستيك كلاسيكي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رز شرائح اللحم الكلاسيكية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 267 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. هذه الوصفة من تشاو لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط البصل والأنشوجة المعبأة بالزيت والصلصة الحارة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل صفار البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المشمش ينهار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول شريحة لحم رز, شريحة لحم رز، و شريحة لحم رز لوصفات مماثلة.