صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

راكليت مع الفرفال والكورنيش والبصل المقلي

راكليت مع الفرفال والكورنيش والبصل المقلي
الراكليت مع الفرفال والكورنيش والبصل المقلي عبارة عن مزيج من منتجات الألبان مجانا طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك راكليت وفرفالي وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فرفال مع الطماطم والبصل والسبانخ, فرفال مع الدجاج والطماطم والبصل بالكراميل والماعز ج، و فرفال مع الدجاج والطماطم والبصل بالكراميل وجبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تطهى المعكرونة في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
يصفى من خلال مصفاة ويوضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
3
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. البصل حتى يصبح طريا وبنيا خفيفا ، حوالي 8 دقائق. كومة المعكرونة في 4 أطباق وأعلى مع البصل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
اطلاق النار حتى اللاحم وفرشاة قطعة من رقائق الألومنيوم بخفة مع النفط.ضعي الجبن ، جانب القشرة لأسفل ، على ورق القصدير وضعيه مباشرة تحت عنصر التسخين. بمجرد أن فقاعات الجبن وذاب, الذي ينبغي أن يستغرق حوالي 2 الدقائق, تلميح على وعاء من المعكرونة وكشط ربع الجبن قبالة; كرر لثلاثة أطباق أخرى من المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
5
يرش الكورنيش ويقدم ؛ تناول الطعام على الفور ، حيث يبرد الجبن بسرعة.
المكونات سوف تحتاج
جيركينزجيركينز
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
6
الأجبان البديلة: سبرينغ هيل ريدينغ، سيكاتشي كوف راكليت، أي راكليت نبيلة أو تشيز سويس أزواج النبيذ: تشينين بلان غير جاف، ريسلينجأزواج إضافية للجبن: الخردل المطحون بالحجر ، البطاطس ، الكورنيش ، البصل بالكراميل
المكونات سوف تحتاج
حجر الخردل الأرضحجر الخردل الأرض
البصل بالكراميلالبصل بالكراميل
شينين بلانكشينين بلانك
جيركينزجيركينز
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
7
أعيد طبعه بإذن من تذوب بواسطة ستيفاني ستافيتي وغاريت ماكورد ، Little 2013 ليتل ، براون وشركاه