صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ذرة مشوية مع زبدة ميسو الحارة

ذرة مشوية مع زبدة ميسو الحارة
الذرة المشوية مع زبدة ميسو حار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.68 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 391 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. حاول 58 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقط سريراتشا, ملح وفلفل كوشير, آذان الذرة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول ذرة مشوية مع صلصة ميسو الكورية الحارة, سريراتشا القيقب ميسو زبدة الذرة المشوية، و ذرة وينديز المشوية مع زبدة الهالبينو الحارة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخفقي 4 ملاعق كبيرة من الزبدة ، ميسو ، سريراتشا ، وحريف في وعاء صغير. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
سريراتشاسريراتشا
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
ميسوميسو
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
2
زبدة الذرة مع الزبدة المتبقية ، وتتبل بالملح والفلفل ، ولف الأذنين بشكل فردي بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
3
ضوء مدخنة واحدة مليئة بالفحم. عندما يضيء كل الفحم ومغطاة الرماد الرمادي ، اسكب ونشر الفحم بالتساوي على كامل سطح الفحم صر. تعيين صر الطبخ في مكان ، وتغطي شواء والسماح للتسخين لمدة 5 دقائق. تنظيف والنفط صر الشوي.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
كريم خالي من الدهونكريم خالي من الدهون
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كيس من أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (يوصى بها: Terra Sticks)1 كيس من أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (يوصى بها: Terra Sticks)
4
ضعي الذرة المحشوة على الشواية واطهيها حتى تنضج وتتفحم قليلا ، حوالي 20 دقيقة ، مع التقليب 4 مرات أثناء الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كيس من أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (يوصى بها: Terra Sticks)1 كيس من أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (يوصى بها: Terra Sticks)
5
أخرجه من الشواية واتركه يبرد لمدة 3 إلى 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كيس من أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (يوصى بها: Terra Sticks)1 كيس من أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (يوصى بها: Terra Sticks)
6
فتح الذرة أحبطت ، سلاثر كل أذن في زبدة ميسو حار ، وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
ميسوميسو