صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 26 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دقيق الشوفان منخفض السكر ورقائق الشوكولاتة وملفات تعريف الارتباط من البقان

دقيق الشوفان منخفض السكر ورقائق الشوكولاتة وملفات تعريف الارتباط من البقان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب دقيق الشوفان منخفض السكر ورقائق الشوكولاتة وكوكيز البقان. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 53 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 26 دقيقة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والدقيق والشوكولاتة شبه الحلوة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهي ليست فائقة جدا. حاول دقيق الشوفان ورقائق الشوكولاتة وبسكويت البقان, دقيق الشوفان ورقائق الشوكولاتة وكوكيز البقان، و دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة البقان الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
خبز البقان في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة 8 إلى 10 دقائق أو حتى المحمص وعطرة.
المكونات سوف تحتاج
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
3
خفقت معا الدقيق والمكونات 4 المقبلة. اخفقي محليات السكر والزبدة بسرعة متوسطة باستخدام الخلاط الكهربائي حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
يضاف الفانيليا والبيض ويخفق حتى يمتزج. يضاف خليط الدقيق تدريجيا ، ويخفق بسرعة منخفضة حتى يمتزج. ضجة في البقان المحمص واللفتات الصغيرة.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
مربى التوت الأزرق عالي الجودةمربى التوت الأزرق عالي الجودة
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
5
قطرة العجين بواسطة ملاعق 2 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز مبطنة ورقة شهادة جامعية.
المكونات سوف تحتاج
1 عود زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة1 عود زبدة غير مملحة، مبردة ومقطعة إلى مكعبات، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة للمقلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
6
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 12 دقيقة أو حتى تصبح حواف البسكويت بنية اللون. بارد على أوراق الخبز 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
7
نقل إلى رفوف الأسلاك ، وتبرد تماما (حوالي 20 دقيقة).
8
ملاحظة: اختبرنا مع مصل اللبن منخفضة 100٪ جميع التحلية الحبيبية الطبيعية والذهب السكر البني التحلية. هذا الاختلاف أكثر كثافة قليلا وله ملمس أكثر مضغا ، لكنه لذيذ بنفس القدر.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
التحليةالتحلية