صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

دقيق الشوفان النباتي الشوكولاته رقاقة الكوكيز

دقيق الشوفان النباتي الشوكولاته رقاقة الكوكيز
نباتي دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز هو منتجات الألبان مجانا الحلوى. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 317 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ملح وسكر بني وشوفان ملفوف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1179 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دقيق الشوفان النباتي الشوكولاته رقاقة الكوكيز, نباتي الشوكولاته رقاقة الشوفان الجوز الكوكيز، و نباتي الشوكولاته رقاقة اليقطين دقيق الشوفان الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اضبط الرف على الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 375 دولارا.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
في وعاء كبير ، اخفقي السكر البني والزيت والأغاف والملح والماء والفانيليا حتى تمتزج. يضاف جوز الهند والدقيق والشوفان وجوز الهند وصودا الخبز ورقائق الشوكولاتة حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
كتفكتف
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
نسبة مئوية من التكيلا البيضاءنسبة مئوية من التكيلا البيضاء
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص3 ملاعق كبيرة من زيت الجوز المحمص
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
مغرفة على ورقة الخبز ، تباعد بالتساوي بعيدا واضغط بلطف إلى حوالي 3/4 بوصة سميكة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون واتركيها لمدة 10 إلى 12 دقيقة. تبرد على المقلاة لمدة 10 دقائق ، ثم انقلها إلى رف الطهي لإنهاء التبريد.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة