صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
مجلة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023

دجاج كريمي وكاري بروكلي

دجاج كريمي وكاري بروكلي
وصفة الدجاج الكريمي وكاري البروكلي يمكن أن ترضي شغفك الهندي 30 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 41 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 432 سعرة حرارية. ل Serving 3.13 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط البصل ومرق الدجاج والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كاري الدجاج المخبوز بالكريمة مع الباستان والبروكلي, الدجاج والبروكلي التايلاندية الكاري، و كاري دجاج كريمي.

تعليمات

1
ضع مناقصات الدجاج في وعاء كبير ؛ يرش 1/2 ملعقة صغيرة. الملح و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل على القمة.
المكونات سوف تحتاج
مناقصات الدجاجمناقصات الدجاج
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف الدقيق ويقلب حتى يغطى الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
3
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني نصف الزيت على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف نصف الدجاج ويطهى مع التقليب مرة أو مرتين ، حتى يصبح لونه ذهبيا على كلا الجانبين ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
5
انقل الدجاج إلى طبق وكرر استخدام الزيت المتبقي وعطاء الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
مناقصات الدجاجمناقصات الدجاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زيت الطهيزيت الطهي
6
يضاف البصل ومسحوق الكاري و 1/4 ملعقة صغيرة متبقية. كل الملح والفلفل لعموم ويطهى مع التحريك ، حتى يلين البصل ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مسحوق الكاريمسحوق الكاري
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
يضاف المرق ويغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تنخفض الصلصة بمقدار النصف ، من 3 إلى 4 دقائق. عودة الدجاج إلى المقلاة ويطهى ، وتحول ، لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
مرقمرق
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
يضاف البروكلي ويطهى مع التحريك لمدة 1 إلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البروكليالبروكلي
9
باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل الدجاج والبروكلي إلى أطباق.
المكونات سوف تحتاج
البروكليالبروكلي
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
10
ترفع المقلاة عن النار وتحرك الكريما الحامضة ثم تسكب الصلصة فوق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

يمكن إقران الهندي مع غروينر فيلتلينر ، ريسلينغ ، وروز تألقé. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو بفافل زيسينيك جرونر فيلتلاينر. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 16 دولار.
بفافل زيسينيك غرونر فيلتلاينر
بفافل زيسينيك غرونر فيلتلاينر
متموج بشكل لا يصدق وغرامة الجوفاء مع الكثير من الفلفل واندفاعة من البذخ. لا عجب ، لأن هذا النبيذ ينمو على أكبر الشعاب المرجانية المحار الأحفوري في العالم.