دجاج بالسمسم والليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج السمسم والليمون. حصة واحدة تحتوي على 972 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 8.43 دولار لكل وجبة. جعلت 15 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السكر وعصير الليمون والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة فائقة. حاول دجاج خفيف بالليمون والسمسم, دجاج مشوي بالليمون والبروكلي والسمسم، و العسل والليمون المزجج السمسم الدجاج لوصفات مماثلة.