دجاج بالزبدة الهندية
وصفة الدجاج بالزبدة الهندية يمكن أن ترضي شغفك الهندي تقريبا 45 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 862 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زيت سلطة ، زنجبيل ، جارام ماسالا ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل أسافين الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المجمدة مفتاح الجير فطيرة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي دجاج بالزبدة الهندية, دجاج بالزبدة الهندية، و دجاج بالزبدة الهندية.
تعليمات
في مقلاة من 5 إلى 6 لتر ، يمزج البصل والزنجبيل والفلفل الحار والزيت. يقلب كثيرا على نار عالية حتى يصبح البصل بنيا خفيفا ، من 3 إلى 5 دقائق. ضجة في جارام ماسالا. يضاف معجون الطماطم ومرق الدجاج. دوامة حتى سلس جدا.
صب الخليط مرة أخرى في المقلاة ، إضافة كريم ، وجلب ليغلي لطيف على نار عالية (يميل الخليط إلى ترشيش). خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك كثيرا حتى تقل إلى 3 أكواب ، حوالي 5 دقائق.
صب الصلصة في وعاء. شطف وعموم الجافة.
مزيج الدجاج مع الفلفل ويرش بخفة مع الملح. ضع المقلاة على نار عالية ؛ أضف 1 ملعقة كبيرة زبدة والدجاج. قلبي حتى يصبح الدجاج ورديا على السطح ، من 2 إلى 3 دقائق.
أضيفي الصلصة واتركيها على نار متوسطة مع التحريك كثيرا حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف (مقطعا للاختبار) ، من 3 إلى 4 دقائق.
قطع المتبقية 3 ملاعق كبيرة من الزبدة إلى قطع ويقلب في صلصة حتى ذاب.
يسكب الدجاج والصلصة على الأرز.
أضف الملح حسب الرغبة. ضغط عصير الليمون على أجزاء.