صعوبةعادي
جاهز17 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة56
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

خضروات مشوية مع كعك البطاطس

خضروات مشوية مع كعك البطاطس
قد تكون الخضروات المشوية مع كعك البطاطس هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.47 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 246 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الكوسة والطماطم المحمصة بالنار وصلصة المعكرونة بالثوم والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البطاطا الحلوة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة ممتازة. حاول لحم الخاصرة المشوي مع الثوم-كعك البطاطس البصل الأخضر وصلصة ب إرمارنيز, كعك البطاطا و الروتاباغا (نيبس و تاتي كيك)، و كعك السلطعون مع الخضار المحمصة وصلصة الزبدة المنعشة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
أعد تسخين كعك البطاطس وفقا لتعليمات الوصفة على الصفحة
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
3
إعداد شواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
4
قطع الاسكواش بالطول إلى 4 شرائح لكل منهما.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواشالاسكواش
5
يرش القرع والفطر بالفلفل ، ويغطى برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الفطرالفطر
فلفلفلفل
الاسكواشالاسكواش
6
ضعيها على رف الشواء المطلي برذاذ الطهي ؛ اشوي 3 دقائق على كل جانب أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
7
إزالة من الحرارة. يقطع الاسكواش ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواشالاسكواش
8
صب صلصة المعكرونة في قياس الزجاج 2 كوب. تغطية والميكروويف على ارتفاع 2 دقيقة أو حتى يسخن جيدا ، واثارة بعد 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
9
ضع أغطية الفطر على الأطباق ؛ أعلى كل مع كعكة البطاطس. ملعقة الاسكواش على كعك البطاطس. أعلى كل مع صلصة المعكرونة ، ويرش مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
الفطرالفطر
الجبنالجبن
البطاطاالبطاطا
الاسكواشالاسكواش