صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خضراوات مع لحم الخنزير المقدد والتوت البري

خضراوات مع لحم الخنزير المقدد والتوت البري
يستغرق تحضير الخضار مع لحم الخنزير المقدد والتوت البري حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية على 465 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين و 31 جرامًا من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 3.66 دولارًا للحصة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الكمثرى وشراب القيقب وجبن جورجنزولا وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنها تعمل بشكل جيد كطبق جانبي باهظ الثمن. سيكون عيد الميلاد أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. لم يصنع سوى عدد قليل من الأشخاص هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. يتم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 48٪ ، وهي جيدة جدًا. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا الكرنب الأخضر مع لحم الخنزير المقدد ودقيق الشوفان المخبوز مع التوت البري المجفف وفطائر جوز الهند بالتوت البري المكرمل .

تعليمات

1
في وعاء صغير، اخفقي المكونات الستة الأولى؛ ضعيها جانبًا. قبل التقديم مباشرةً، ضعي أوراق السلطة الخضراء في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر متوسط الحجم، مقسم إلى نصفين بالطول، منزوع البذور1 فلفل أصفر متوسط الحجم، مقسم إلى نصفين بالطول، منزوع البذور
1/2 كوب جبن شيدر مبشور، اختياري1/2 كوب جبن شيدر مبشور، اختياري
2
رشّها بصلصة الخلّ وقلّبها لتتغطى. ثمّ زيّنها بالمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول