خبز سهل على الطريقة المكسيكية

من السهل على الطريقة المكسيكية خبز قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 216 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المعلبة ، مزيج ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز اللازانيا على الطريقة المكسيكية, خبز مكسيكي سهل (طبخ لـ 2)، و البلطي على الطريقة المكسيكية-سهل ومنخفض الدهون لوصفات مماثلة.