خبز دولاب الهواء الزيتون
إذا 45 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون خبز دولاب الهواء الزيتون رائعا منتجات الألبان مجانا وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 124 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من صفار البيض وقشرة البيتزا وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول خبز زيتون بدون عجن / باني كل الزيتون, خبز الزيتون، و خبز الزيتون لوصفات مماثلة.
تعليمات
انشر عجينة البيتزا وضعها على سطح مرشوش بالدقيق.
يرش مع إكليل الجبل والزيتون.
نشمر نمط هلام لفة ، بدءا من الجانب القصير ؛ قرصة التماس لختم والثنية ينتهي تحت.
ضع جانب التماس لأسفل على صينية خبز مدهونة بالزبدة.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. تبرد قبل القطع.