حلويات الذرة المقلية

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون الذرة المقلية وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 319 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. مزيج من لحم الخنزير المقدد والفلفل ونصف ونصف ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل دسم المقلية حلويات الذرة, حلويات الأرز المقلي، و حلويات الذرة.