صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة24
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء ماري الدامي

حساء ماري الدامي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء ماري الدموي المعزز. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 193 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الليمون والطماطم المعلبة والصلصة الحارة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي حساء ماري الدامي الساخن, حساء ماري الدموي، و حساء ماري الدموي مع سرطان البحر.