صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الفراولة الثاني

حساء الفراولة الثاني
حساء الفراولة الثاني قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 236 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، كريم ، استخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وجد 38 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. حاول شوربة الفراولة المبردة, شوربة الفراولة بقلمي، و شوربة حلوى الفراولة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اشطف الفراولة بالماء البارد لتنظيفها ثم جففها لامتصاص الماء الزائد.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
2
إزالة ينبع الفراولة وتوضع جانبا 12 لاستخدامها لاحقا.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
3
في وعاء كبير, الجمع بين الفراولة المتبقية, تتصدر جلد, جوزة الطيب, قرفة, الفانيليا والسكر. باستخدام الخلاط الكهربائي ، اخلطي المزيج على سرعة منخفضة لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى يذوب السكر تماما ويصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
إضافة القشدة الحامضة وتخلط 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
5
ضعها في الثلاجة لتبرد.
6
نخب مكعبات كعكة الجنيه تحت اللاحم لمدة 6 دقائق تقريبا ، وتحول مرة واحدة إلى البني كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
كعكة رغيف جاهزة أو عبوة واحدة (10-3/4 أونصة) من كعكة رغيف مجمدة ومذابةكعكة رغيف جاهزة أو عبوة واحدة (10-3/4 أونصة) من كعكة رغيف مجمدة ومذابة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
7
يقدم الحساء في أوعية مبردة ويزين بالفراولة الكاملة والخبز المحمص بالكيك وأغصان النعناع الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
عنب أحمر بدون بذورعنب أحمر بدون بذور
النعناع الطازجالنعناع الطازج
كعكة رغيف جاهزة أو عبوة واحدة (10-3/4 أونصة) من كعكة رغيف مجمدة ومذابةكعكة رغيف جاهزة أو عبوة واحدة (10-3/4 أونصة) من كعكة رغيف مجمدة ومذابة
الخبز المحمصالخبز المحمص
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)