صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة8
مجلة

حساء الزفاف الإيطالي التقليدي

حساء الزفاف الإيطالي التقليدي
قد يكون حساء الزفاف الإيطالي التقليدي مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تقدم 9 حصص مع 373 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 21 غرام من الدهون كل. ل 2.2 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. توجه إلى المتجر والتقط رقائق الفلفل وفصوص الثوم والزبيب وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الطماطم بالشوكولاتة من روز ليفي بيرانباوم مع الغاناش الغامض كحلوى. وهو مثالي ل الخريف. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 22 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء الزفاف الإيطالي, حساء الزفاف الإيطالي، و حساء الزفاف الإيطالي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات السبعة الأولى. تنهار لحوم البقر والسجق على الخليط وتخلط جيدا. شكل إلى 1/2 في. كرات.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
في فرن هولندي ، كرات اللحم البني على دفعات صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
3
يضاف المرق والفلفل ويغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ ينضج ، مكشوف ، لمدة 10 دقائق. ضجة في الدجاج والمعكرونة ؛ يطهى لمدة 5-7 دقائق أو حتى تنضج المعكرونة. ضجة في السبانخ ؛ يطهى حتى يذبل.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
4
رشي جبنة البارميزان المبشورة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم