حساء الجزر عيد الفصح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء جزر عيد الفصح. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.35 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك فلفل وبصل وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد. حاول كعكة عيد الفصح الأرنب الجزرة, الكعك الجزر رائعتين لعيد الفصح، و الكعك كعكة الجزر لعيد الفصح لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح طريا ولكن ليس بنيا ، من 5 إلى 6 دقائق. ضجة في الجزر والمرق والزنجبيل ، 1 1/4 ملاعق صغيرة من الملح والفلفل. جلب ليغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يصبح الجزر طريا ، حوالي 20 دقيقة.
اتركه يبرد لمدة 10 دقائق على الأقل.باستخدام الخلاط ، اهرس الحساء على دفعات حتى يصبح ناعما. ارجع إلى القدر وأعد تسخينه على نار متوسطة.في هذه الأثناء ، اخفقي الكريمة في وعاء صغير حتى تتشكل قمم ناعمة. أضعاف في الملح المتبقي والشبت. تقسيم الحساء بين الأطباق الفردية وأعلى مع كريم الشبت.نصيحة: لف أي زنجبيل متبقي بإحكام بالبلاستيك واحفظه في الفريزر ، حيث يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى شهر. لا حاجة لذوبان الجليد ؛ يمكنك تقطيع أو صر الزنجبيل المجمد.