صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

حساء الأرز البري والفطر البطيء

حساء الأرز البري والفطر البطيء
بطيئة طباخ الأرز البري وحساء الفطر قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 140 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 1.09 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والبازلاء والكرفس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول أرز بري بطيء الطهي وحشو الفطر, طباخ بطيء الفطر والأرز البري بيلاف، و طباخ بطيء لحم الخنزير وحساء الأرز البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في 3 إلى 4 لتر طباخ بطيء, الفطر طبقة, أرز, كرفس, جزر, مزيج الحساء والسكر.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خردل العسلملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من خردل العسل
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
علبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًاعلبة لكل منهما) شرائح كمثرى، مصفاة جيدًا
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
صب الماء والمرق فوقها.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
3
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 6 إلى 8 ساعات.
4
قبل حوالي 10 دقائق من التقديم ، حرك البازلاء المذابة برفق في الحساء. يغطى ؛ يطهى لمدة 10 دقائق إضافية أو حتى يتم تسخين البازلاء جيدا.
المكونات سوف تحتاج
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
3 ملاعق كبيرة من قاعدة لحم البقر "أفضل من المرق"3 ملاعق كبيرة من قاعدة لحم البقر "أفضل من المرق"