جيوب بيتزا لحم الخنزير والجبن
وصفة لحم الخنزير والجبن البيتزا جيوب يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 20 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 72 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة البيتزا ، غراند! biscuits هومستيل خفض الدهون اللبن البسكويت والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول جيوب بيتزا ستيك وجبن, بيتزا مشوية مع بيستو الجرجير والذرة ولحم الخنزير (فيديو)، و احتفل بيوم البيتزا الوطني مع جيوب بيتزا نباتية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 425 F ف. في وعاء متوسط ، اخلطي 1/2 كوب من صلصة البيتزا ولحم الخنزير والبروكلي والجبن.
افصل العجينة إلى 8 بسكويت ؛ تسطيح كل منها إلى 5 بوصة مستديرة. أعلى نصف كل جولة مع 1-2 ملاعق لحم الخنزير والجبن ملء. أضعاف النصف الآخر من البسكويت على ملء. مع شوكة ، تجعيد الحواف.
باستخدام طرف سكين ، وجعل ثقب صغير في أعلى كل جيب للبخار للهروب. فرشاة طفيفة قمم مع البيض للضرب.
اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
قدميها دافئة مع صلصة البيتزا المتبقية 1/2 كوب.