جوان تشانغ الليمون والزنجبيل موس كوبيه

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب جوان تشانغ موس الليمون والزنجبيل كوبيه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 269 سعرة حرارية. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 49 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والبيض وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعك بريوش السكر والتوابل (مقتبس من دقيق جوان تشانغ), كوبيه الشوكولاتة مع موس الكاكاو، و تشيز كيك الليمون الخالي من الدهون تقريبا من جوان لوصفات مماثلة.