صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جمبري جامبو بالزنجبيل وجوز الهند

جمبري جامبو بالزنجبيل وجوز الهند
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 820 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا $5.22 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، والزنجبيل وجوز الهند الروبيان جامبو القشرة قد تكون هائلة خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة لمحاولة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقط جوز الهند وأوراق الكزبرة وحليب جوز الهند وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الروبيان المكاديميا بالقشور مع صلصة جوز الهند, جوز الهند-المكاديميا الروبيان بالقشور - أفضل لدغات لدينا، و جمبري جوز الهند مع صلصة التمر الهندي والزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في مقلاة عميقة أو وعاء ثقيل القاع ، سخني كمية كافية من زيت الفول السوداني للوصول إلى منتصف جوانب الإناء ، إلى 325 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
3
في طبق كبير وضحل ، اخفقي حليب جوز الهند والبيض والزنجبيل المبشور والدقيق لتشكيل خليط سميك. إلى طبق ضحل الثاني ، إضافة في جوز الهند تمزيقه. اغمس القريدس في الخليط ، ثم لفه جيدا في قطع جوز الهند. أسقطها على دفعات في زيت الفول السوداني واقليها حتى يصبح لونها الخارجي بنيا ذهبيا وهشا ، حوالي 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند المبشورجوز الهند المبشور
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
1 فلفل موريتا مجفف1 فلفل موريتا مجفف
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
انقلها من المقلاة إلى طبق مبطن بمناشف ورقية وتبليها على الفور بالملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5
انقلي القريدس إلى طبق التقديم ورشي الكزبرة وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
6
قدمها مع صلصة الغمس.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
1
في قدر صغير على نار متوسطة ، سخني صلصة المانجو على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المانجوصلصة المانجو
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
2
يضاف حليب جوز الهند ويقلب جيدا حتى يمتزج. ضجة في الحماس وعصير الليمون والسكر والحريف والزنجبيل والملح. استمر في الطهي حتى يتم دمج المكونات بالكامل وتسخن الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
علبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاةعلبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
3
أضف بعض الكزبرة المفرومة وأزل القدر عن النار.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
4
انقلي الصلصة إلى وعاء التقديم وقدميها مع الجمبري الجامبو المقشور بالزنجبيل وجوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
جمبري جامبوجمبري جامبو
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
علبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاةعلبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1تركالكزبرة المفرومة حسب الحاجةالكزبرة المفرومة حسب الحاجة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأوراق الكزبرة المفرومةأوراق الكزبرة المفرومة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزنجبيل المبشورالزنجبيل المبشور0قطع حلوى التوفي من هيث بارالزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1الجير ، عصيرالجير ، عصير8الروبيان ، مقشر و ديفيندالروبيان ، مقشر و ديفيند2الليمون الحامض ، 1 زيستد وكلاهما عصيرالليمون الحامض ، 1 زيستد وكلاهما عصير3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة المانجو ، تم شراؤها من المتجرصلصة المانجو ، تم شراؤها من المتجر4الروبيان والأوردةزيت الفول السوداني ، للقليزيت الفول السوداني ، للقلي1قرصةقرصة الملحقرصة الملح4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود متشقق طازجملح وفلفل أسود متشقق طازج1قطع حلوى التوفي من هيث بارلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجوز الهند المبشور غير المحلىجوز الهند المبشور غير المحلى