جلود البطاطا مع القشدة الحامضة والثوم المعمر
جلود البطاطا مع القشدة الحامضة والثوم المعمر قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 205 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من خبز البطاطس والثوم المعمر والقشدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جلود البطاطس النحيفة مع الكريمة الحامضة ومقبلات لحم الخنزير المقدد, فيشيسواز مع القشدة الحامضة والثوم المعمر، و القشدة الحامضة والثوم المعمر البطاطا المخفوقة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت. فرك البطاطا ، وخز في جميع أنحاء بسكين وتخبز حتى تصبح طرية وسكين يثقب بسهولة ، حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة.
أخرجيها من الفرن واتركيها ترتاح حتى تبرد بدرجة كافية للتعامل معها.
قطع البطاطا في نصف وكشط من اللحم ، وترك حوالي 1/4 بوصة.
ضعي الأوتاد على صينية خبز كبيرة الحواف ورذاذ البطاطس برذاذ الطهي.
اخبزيها لمدة 10 دقائق. اقلبها واخبزيها لمدة 10 دقائق. اقلبها مرة أخرى واخبزيها لمدة 10 دقائق أخيرة ، حتى تصبح مقرمشة.
اخلطي الكريمة الحامضة مع الثوم المعمر والملح والفلفل.
قدمي قشر البطاطس مع خليط الكريمة الحامضة.