صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جبنة برية ملفوفة بالجبن البري مع الطماطم المجففة بالشمس

جبنة برية ملفوفة بالجبن البري مع الطماطم المجففة بالشمس
قد يكون الجبن البري المغلف بالجبن مع الطماطم المجففة بالشمس وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية لديك. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 8 جرام من البروتين ، و15 جرام من الدهون ، وإجمالي 232 سعرة حرارية . تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 77 سنتًا لكل وجبة. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على عجينة الفيلو والزبدة والطماطم المجففة بالزيت وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. مع نسبة 21% ، هذا الطبق ليس ممتازًا. تشمل الوصفات المماثلة الدجاج مع الطماطم المجففة بالشمس، والفتان والسبانخ في أكواب الفيلو ، واللينجويني مع الطماطم المجففة بالشمس والجبن البري ، وفطيرة دجاج هافارتي وجارلسبيرج مع الزيتون والكبر والطماطم المجففة بالشمس .

تعليمات

1
في وعاء صغير، اخلطي الزبدة والزيت. دهن طبقة واحدة من عجينة الفيلو بقليل من خليط الزبدة. ضعي ورقة أخرى من ورق الفيلو فوقها ثم دهنيها بخليط الزبدة. كرر مرتين.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت
زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيتزيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
قطع رقاقات الطبقات إلى 9 بوصة. مربع؛ تجاهل الزركشة.
3
ننشر الطماطم المفرومة في وسط المربع.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
4
ضعي الجبن البري فوق الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
البسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجةالبسكويت المتنوع و/أو الفواكه الطازجة
5
دهن زوايا الفيلو بملعقة صغيرة من خليط الزبدة. ضعي العجينة فوق الجبن واضغطي على الحواف لإغلاقها.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
6
ضع جانب التماس لأسفل على صينية خبز مدهونة بالزبدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
7
دهنها بخليط الزبدة المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
8
تُخبز في الفرن على حرارة 350 درجة لمدة 18-22 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
9
اتركها لمدة 10 دقائق قبل تقديمها مع البسكويت.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط