تورتة الأنشوجة والبصل
الأنشوجة والبصل لاذع قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 453 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. واز الزيتون والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. حاول البصل والأنشوجة وتارت الزيتون, البصل بالكراميل وتارت الأنشوجة الطازجة، و تارت مع البصل بالكراميل والزيتون والأنشوجة لوصفات مماثلة.