توت العليق وبلاك بيري موس

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب موس التوت والبلاك بيري. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 362 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 2.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من finecooking.com لديها 16 المشجعين. إذا كان لديك التوت الأسود والسكر المحبب والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل بلاك بيري موس, موس بلاك بيري مع فتات الزنجبيل، و بلاك بيري موس والعسل - تويل نابليون.