صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة2
مجلة
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم

تراجع هربيد مع الخضار الطفل

تراجع هربيد مع الخضار الطفل
تراجع هربيد مع الخضار الطفل هو خالي من الغلوتين هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 15 حصص مع 128 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك توابل بو موند وكريمة وبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي الكمثرى المحمصة مع جبن الماعز, جزر صغير محمص مع زبدة الخردل هربيد، و وعاء هربيد مشوي مع الخضار.

تعليمات

1
قلبي معا أول 8 مكونات في وعاء صغير حتى تمتزج جيدا. يغطى ويبرد من 4 إلى 24 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
وفي الوقت نفسه ، المفاجئة قبالة وتجاهل نهايات صعبة من الهليون.
المكونات سوف تحتاج
الهليونالهليون
3
قطع الهليون إلى قطع 6 بوصة ، مع الاحتفاظ بأي أجزاء نهاية متبقية لاستخدام آخر. طهي الهليون في الماء المغلي لتغطية في قدر كبيرة 1-2 دقائق أو حتى هش العطاء. يغرق في الماء المثلج لوقف عملية الطهي. كرر الإجراء مع هاركوتس فيرتس.
المكونات سوف تحتاج
هاريكوتس فيرتسهاريكوتس فيرتس
الهليونالهليون
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
ضع الخضار في أكياس بلاستيكية بسحاب ؛ ختم والبرد حتى جاهزة للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
5
يقدم خليط المايونيز مع الخضار المبردة.
المكونات سوف تحتاج
مايونيزمايونيز
الخضرواتالخضروات