تراجع برعم بروكسل المحمص بالجبن الساخن
حار جبني تفحم بروكسل برعم تراجع هو خالي من الغلوتين هور دوفر. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 390 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 14871 شخص جعلت هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. إذا كان لديك كرنب بروكسل والجبن الكريمي والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة هائلة. حاول جبني بروكسل سبروت تراجع, ناشفيل هوت تشيكن ديب، و تفحم بروكسل برعم كاربونارا لوصفات مماثلة.
تعليمات
قلبي براعم بروكسل في زيت الزيتون والملح والفلفل ، ووزعيها في طبقة واحدة على صينية خبز مع فصوص الثوم وشويها في فرن محمى على حرارة 400 درجة فهرنهايت حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 20-30 دقيقة ، مع التقليب في منتصف الطريق.اعصر الثوم المحمص من القشرة ، امزج كل شيء ، ضعه في طبق للخبز واخبزه في فرن محمى على حرارة 350 درجة فهرنهايت حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا خفيفا في الأعلى ويغمر على الجانبين ، حوالي 15-20 دقيقة.