بي بي تي ساندويتش (بيكون ، ريحان ، طماطم)

بي بي تي ساندويتش (لحم الخنزير المقدد ، الريحان ، الطماطم) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 654 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 2 2.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 6 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من المايونيز والفلفل الطازج المطحون وخبز سياباتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول بي بي تي (بيكون ريحان طماطم) ساندويتش, أفضل ساندويتش الطماطم الريحان!!!، و شطائر الطماطم ولحم الخنزير المقدد مع مايونيز باسل بيكون لوصفات مماثلة.