بي إرما بيسكو سورس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بي إرما بيسكو سورس. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 176 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك مرارة أنجوستورا وبيسكو وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهي ليست فائقة جدا. حاول بي إرما بيسكو سورس, مربى البرتقال، و المشمش والنعناع الحامض لوصفات مماثلة.
تعليمات
أناناس نقي في الخلاط حتى يصبح ناعما جدا. القوة من خلال غربال شبكة غرامة في وعاء ، والضغط من الصعب على ومن ثم التخلص من المواد الصلبة. (يجب أن يكون لديك حوالي 1 3/4 كوب عصير.)
يعاد عصير الأناناس إلى الخلاط ويضاف المكونات المتبقية ، باستثناء المر ، ثم يخفق حتى يصبح ناعما ورغويا.
أضف قطرة من المر إلى وسط كل مشروب.
* لا يتم طهي بياض البيض في هذه الوصفة. يمكنك استبدال 1/4 كوب من البيض المبستر السائل.* عصير الأناناس يمكن أن يتم 1 يوم قبل والمبردة.