صعوبةعادي
جاهز19 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها

بيني مع الزبدة البنية والجرجير والصنوبر

بيني مع الزبدة البنية والجرجير والصنوبر
قد يكون الهامبرجر مع الزبدة البنية والجرجير والصنوبر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 578 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.03 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والزبدة والصنوبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 19 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي جنوكتشي بالزبدة البنية مع السبانخ والصنوبر, جنوكتشي بالزبدة البنية مع السبانخ والصنوبر، و أوريكتشيتي مع الزبدة البنية والبروكلي والصنوبر والريحان.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
لخلع الملابس: في وعاء صغير ، اخفقي زيت الزيتون وعصير الليمون وقشر الليمون والملح والفلفل معا حتى يصبح المزيج ناعما. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
نكهة الليموننكهة الليمون
زيت الزيتونزيت الزيتون
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
بالنسبة للمعكرونة: يغلى قدر كبير من الماء المملح على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
أضيفي المعكرونة واطهيها حتى تنضج ولكن لا تزال متماسكة مع التحريك من حين لآخر ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
5
استنزاف واحتفظ بحوالي 1 كوب من ماء المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
6
في مقلاة عالية الجوانب ، اخفقي الزبدة على نار متوسطة حتى تذوب. ينضج حتى رغوي. استمر في الطهي حتى تكتسب الزبدة رائحة الجوز وتتحول إلى لون الكراميل ، من 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لون الكراميللون الكراميل
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
خفقتخفقت
7
ارفعي المقلاة عن النار.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
نضيف المعكرونة والتتبيلة والجرجير والطماطم والبارميزان والصنوبر والكبر. إرم حتى المغلفة ، إضافة الماء المعكرونة محفوظة ، 1 ملعقة كبيرة في وقت لتخفيف الصلصة ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الصنوبر والجوزالصنوبر والجوز
البارميزانالبارميزان
طماطمطماطم
جرجيرجرجير
الكبرالكبر
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة
9
انقله إلى وعاء كبير وقدمه.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء