صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

بيكون مطهو ببطء الفاصوليا سلسلة

بيكون مطهو ببطء الفاصوليا سلسلة
قد يكون لحم الخنزير المقدد مطهو ببطء الفاصوليا سلسلة مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 1.82 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 432 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط رقائق الفلفل والملح موافق للشريعة اليهودية ، فصوص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فاصوليا فرنسية / فاصوليا خضراء ، طماطم وسلطة ريحان, لحم الخنزير المقدد مطهو ببطء الفاصوليا الخضراء والحمص، و توماتيلو-لحم خنزير مطهو ببطء مع الفاصوليا البيضاء ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
قم بتغطية مقلاة كبيرة مستقيمة بخفة بزيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
يضاف لحم الخنزير المقدد والثوم ورقائق الفلفل الأحمر ويترك على نار متوسطة. اطبخي حتى يصبح لحم الخنزير المقدد بنيا ومقرمشا وأطلق معظم الدهون. عندما يصبح الثوم بنيا ذهبيا وعطريا جدا ، قم بإزالته والتخلص منه. لقد حققوا مصيرهم الثوم.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ثوم جويا®ثوم جويا®
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
4
يضاف الفطر إلى مقلاة لحم الخنزير المقدد ويتبل بالملح حسب الرغبة ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يضاف الفاصوليا ومرق الدجاج ويتبل بالملح حسب الرغبة ويغطى ويطهى على نار متوسطة منخفضة لمدة 40 إلى 45 دقيقة. إذا كان السائل يقلل كثيرا أثناء وقت الطهي ، أضف الماء لتعويض الفرق.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
6
قم بإزالة الغطاء واطهيه حتى يتم تقليل كل السائل تقريبا. عند الانتهاء من الفاصوليا يجب أن تكون طرية جدا ، تنهار تقريبا ولذيذ جدا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
7
انقله إلى وعاء التقديم وقدمه.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
8
يا لها من حبة!