بيض شيطاني خالي من الغلوتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب البيض الشيطاني الخالي من الغلوتين. حصة واحدة تحتوي على 77 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 12 وتكاليف 24 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. إذا كان لديك الفجل والجبن والبيض المطبوخ جيدا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 24%. وصفات مماثلة تشمل بيض شيطاني خالي من الغلوتين, بيض بارسي ديفيليد-بيض شيطاني مستوحى من الهند يحتوي على الكزبرة وعصير الليمون والعسل لجعله لذيذا، و صبغ البيض الشيطاني الحر.
تعليمات
قشر البيض ؛ قطع بالطول إلى نصفين. ينزلق صفار البيض ويهرس بالشوكة.
اخلطي صفار البيض والمكونات المتبقية باستثناء الجمبري.
ملء بياض البيض مع خليط صفار البيض ، يكوم عليه بخفة.