صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

بيستو-ديجون سندويشات سلطة البيض

بيستو-ديجون سندويشات سلطة البيض
بيستو-ديجون البيض سلطة السندويشات يمكن أن يكون مجرد خال من الألبان والبيض النباتي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.75 دولارا لكل وجبة. هذا الطبق الرئيسي لديه 557 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 36 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب بيستو ، فص ثوم ، بيض مطبوخ جيدا ، وخردل ديجون بالعسل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 59%، هذا الطبق صلب. شطائر سلطة بيض البيستو, شطائر البيض الأخضر ولحم الخنزير مع البيستو، و شطائر البيض الأخضر ولحم الخنزير مع البيستو هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
امزج المكونات الثمانية الأولى في وعاء صغير. يقلب البيض برفق.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
2
توزع على أربع شرائح توست ؛ يغطى بالخس والطماطم والخبز المحمص المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد

المعدات