صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة7
مجلة

بيتزا بيضاء مع البصل بالكراميل والدجاج

بيتزا بيضاء مع البصل بالكراميل والدجاج
البيتزا البيضاء مع البصل بالكراميل والدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.52 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 516 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. إذا كان لديك زيت زيتون وقشرة بيتزا وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيتزا بالكراميل والبصل والفطر الأبيض, باليو بالكراميل البصل الأبيض بيتزا-خالية من الألبان، و بيتزا الدجاج الأبيض المشوي مع البصل الحلو بالكراميل.

تعليمات

1
البصل بالكراميل: تذوب الزبدة مع زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
البصل بالكراميلالبصل بالكراميل
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
المعدات التي سوف تستخدمها
رفيع-رفيع-
2
يضاف شرائح البصل والسكر البني ويطهى لمدة 8 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
3
إزالة من الحرارة.الصلصة: في هذه الأثناء ، ضعي الحليب ونشا الذرة والثوم وملح الثوم ومسحوق البصل والأوريجانو والملح والفلفل وجوزة الطيب في قدر متوسطة الحجم. جلب ليغلي والاستمرار في طهي لمدة 2 دقيقة. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تتكاثف الصلصة ، لمدة 3-4 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
1
انتشر العجين المحضر مع الصلصة البيضاء.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
2
يرش الثوم ونصف جبنة الموزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
ثوم جويا®ثوم جويا®
3
يوزع على الدجاج المبشور والبصل والطماطم والكبر وبقية الجبن.
المكونات سوف تحتاج
حاوية البصل المفرومحاوية البصل المفروم
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
حبات عباد الشمس الإضافيةحبات عباد الشمس الإضافية
4
أضف الريكوتا والأناناس الاختياري إذا رغبت في ذلك.باستخدام فرشاة المعجنات ، قم بتنظيف طبقة رقيقة من زيت الزيتون حول القشرة الخارجية ثم رشها برفق بملح الثوم.يطهى في فرن 450 درجة فهرنهايت لمدة 10-15 دقيقة حتى يصبح الجبن شمبانيا ويقشر باللون البني.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
اتركيه لمدة 5 دقائق قبل التقطيع والتقديم.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنريحان ، شرائح في شرائح رقيقة أو 1 basil 4-1 cup 2 كوب ريحان ممزقريحان ، شرائح في شرائح رقيقة أو 1 basil 4-1 cup 2 كوب ريحان ممزق1الخضروات (مثل السبانخ)شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة1القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة أو 1 margarine 2 ملعقة كبيرة سمنزبدة أو 1 margarine 2 ملعقة كبيرة سمن1القشرة: فتات بسكويت غراهامنبات الكبر ، ينضبنبات الكبر ، ينضب3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن موزاريلاجبن موزاريلا10طماطم كرزية ، نصفطماطم كرزية ، نصف1صدر دجاج مطبوخ ، تمزيقهصدر دجاج مطبوخ ، تمزيقه2القشرة: فتات بسكويت غراهامبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم2فصوص ثوم مفرومة (حسب مدى حبك للثوم)فصوص ثوم مفرومة (حسب مدى حبك للثوم)1الخضروات (مثل السبانخ)4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري4 إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري1داش1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1الخضروات (مثل السبانخ)كتفكتف0الخضروات (مثل السبانخ)إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري0الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة1قشرة بيتزا محضرة (طازجة أو بوبولي)قشرة بيتزا محضرة (طازجة أو بوبولي)11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل الأحمر ، شرائحالبصل الأحمر ، شرائح0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة