صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بودنغ الأرز بالكراميل مع طبقة المارشميلو

بودنغ الأرز بالكراميل مع طبقة المارشميلو
الكرمل-بودنغ الأرز مع تتصدر الخطمي هو خالي من الغلوتين الحلوى. حصة واحدة تحتوي على 227 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الأرز الإضافي وأعشاب من الفصيلة الخبازية والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ خبز البطاطا الحلوة مع طبقة المارشميلو, بودنغ خبز الموكا مع طبقة من الكراميل، و الكرمل الخطمي الأرز كريسبي يعامل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى الماء والأرز في قدر كبيرة ؛ يغطى. يترك على نار خفيفة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من مزيج توابل سازونملعقة صغيرة من مزيج توابل سازون
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
ضجة في الحليب; طبخ; مكشوف, 25 دقيقة. أو حتى ينضج الأرز مع التحريك بشكل متكرر. (لا تفرط في الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
3
يجب أن يشبه الخليط دقيق الشوفان المطبوخ السميك.)
المكونات سوف تحتاج
دقيق الشوفاندقيق الشوفان
4
طهي 5 دقائق. أو حتى تذوب مع التحريك بشكل متكرر. ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من حبوب شوجر سماكس8 أكواب من حبوب شوجر سماكس
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
5
تصب في 2-كيو تي. طاجن أعلى مع أعشاب من الفصيلة الخبازية.
المكونات سوف تحتاج
أعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنانأعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنان
6
اللاحم الحرارة. برويل بودنغ ، 6 بوصات من الحرارة ، 3 إلى 5 دقائق. أو حتى يصبح لون أعشاب من الفصيلة الخبازية بنيا خفيفا.
المكونات سوف تحتاج
أعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنانأعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنان
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
7
قدميها على الفور.