بن البذور الحلوى

بن الحلوى البذور قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 3 وتكاليف 1.5 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 815 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 57 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك زبدة وماء وبذور سمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. حاول رقائق بذور بن, بن البذور المعجنات الناعمة، و أواني إسبرسو بالشوكولاتة مع عملات بن البذور لوصفات مماثلة.