بلح البحر على نصف قذيفة مع صلصة رافيجوت

بلح البحر على نصف قذيفة مع صلصة رافيجوت هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 183 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. إذا كان لديك الثوم المعمر والبصل وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 76%. حاول بلح البحر على نصف قذيفة مع صلصة رافيجوت, بلح البحر المتبل بالكاري على نصف القشرة، و المحار على نصف قذيفة مع صلصة مينيونيت لوصفات مماثلة.