بطيئة طباخ فاهيتا سحبت السندويشات لحم الخنزير مع الأفوكادو والبصل سلطة الكرنب

بطيئة طباخ فاهيتا سحبت السندويشات لحم الخنزير مع الأفوكادو والبصل سلطة الكرنب هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 290 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقط الأفوكادو والكمون المطحون وقذائف التاكو القديمة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول شبوتل طباخ بطيء سحبت شطائر لحم الخنزير مع صلصة الأفوكادو مزرعة {القمح الكامل}, طباخ بطيء شواء التفاح سحبت شطائر لحم الخنزير مع الجزر التفاح سلطة الكرنب، و طباخ بطيء البيرة سحبت لحم الخنزير وشواء سحبت شطائر لحم الخنزير لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش 4-كوارت طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ. في مقلاة مقاس 10 بوصات ، سخني الزيت على نار متوسطة. يطهى لحم الخنزير بالزيت من 6 إلى 8 دقائق أو حتى يصبح لونه بني على كلا الجانبين.
ضع لحم الخنزير في طباخ بطيء. يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 7 إلى 8 ساعات أو حتى يتفكك لحم الخنزير بسهولة بالشوكة.
إزالة لحم الخنزير من طباخ بطيء. احتياطي 1/4 كوب سائل في طباخ بطيء ؛ تجاهل السائل المتبقي. يقلب لحم الخنزير والسالسا ومسحوق الفلفل الحار والكمون في سائل في طباخ بطيء.
في وعاء متوسط ، يقلب المايونيز والخل والملح معا. يقلب بلطف في الأفوكادو والبصل. للتقديم ، ضعي لحم الخنزير في التورتيلا ؛ ضعي فوقها سلو الأفوكادو والبصل والكزبرة المفرومة.