"بسيط هو أفضل" خلع الملابس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب "البساطة هي الأفضل". ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 240 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. وقد حاول 116 شخصا وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك المريمية والزبدة وإكليل الجبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بسيطة خلع الملابس قيصر, بسيطة قليلة الدسم مزرعة خلع الملابس، و صلصة سلطة بسيطة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 250 F ف. زبدة 13 * 9 * 2"طبق الخبز وتوضع جانبا. مبعثر الخبز فيطبقة واحدة على ورقة الخبز انعقدت.
خبز ، واحيانا اثارة ، حتى جفت ، حوالي1 ساعة.
اتركه يبرد ؛ انقله إلى وعاء كبير جدا.
وفي الوقت نفسه ، تذوب 3/4 كوب زبدة في كبيرةكيليت على نار متوسطة عالية ؛ إضافة البصلوالكرفس. ضجة في كثير من الأحيان حتى مجرد بداية لالبني ، حوالي 10 دقيقة.
يضاف إلى الوعاء معالخبز ؛ ضجة في الأعشاب والملح والفلفل.
رذاذ في 1 1/4 كوب مرق وإرم بلطف.
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
خفقت 1 1/4 كوبمرق والبيض في وعاء صغير.
إضافة إلىخليط الخبز ؛ أضعاف بلطف حتى تماماجنبا إلى جنب.
نقل إلى طبق أعدت ، وتغطي مع احباط ، ويخبز حتى لحظة قراءة مقياس الحرارة إدراجها في مركز خلع الملابس يسجل 160 F فهرنهايت ، حوالي 40 minutes.DO قبل: يمكن إجراء خلع الملابس 1 يومقبل. كشف; السماح لتبرد. غطاء ؛ البرد.
خبز خلع الملابس ، وكشف ، حتى مجموعة وأعلى هو البني وهش ، 40-45 دقيقة أطول (إذا المبردة ، إضافة 10-15 دقيقة).