برجر تونة نباتي

الخضروات التونة البرغر هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 300 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من القرع ، فص الثوم ، الكوسة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول برجر تونة نباتي, برجر نباتي، و برجر نباتي لوصفات مماثلة.