صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بداية ستروجانوف

بداية ستروجانوف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب ستروجانوف. حصة واحدة تحتوي على 415 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.03 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك مقبلات لحم بقري أساسية ، وحبيبات مرق لحم بقري ، وصلصة رسيستيرشاير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا سوبر درجة ملعقة من 30%. ستارت-ستراتا الصحيحة, سلطة بدء تشغيل المحرك الخاص بك، و على استعداد لبدء الادخار هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، اخلطي مقبلات اللحم البقري والفطر.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
أضف المرق وصلصة رسيستيرشاير.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري
3
يمزج الدقيق والماء حتى يصبح المزيج ناعما ؛ يقلب مع خليط اللحم البقري. جلب ليغلي. اخفض الحرارة ينضج ، مكشوف ، لمدة 5 دقائق. ضجة في الجبن كريم حتى ذاب.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
4
يقدم مع المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة