صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة53
مجلة

باستا ماء الطماطم

باستا ماء الطماطم
الطماطم المياه باستان هو نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 63 جرام بروتين, 56 جرام دهون، وما مجموعه 2189 سعرة حرارية. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من لوتي ودوف لديها 45 معجبا. مزيج من زيت الزيتون والزبدة والثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي باستا مايكل رولمان مع ماء الطماطم والريحان والثوم, على سلطة المعكرونة الصيفية ولماذا لا يجب شطف المعكرونة بالماء البارد، و سمك مع ماء طماطم خيار بالكاري وسلطة أعشاب الطماطم.