اليقطين التوابل-الكعك التوت البري

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر اليقطين بالتوابل والتوت البري. تخدم هذه الوصفة 12. حصة واحدة تحتوي على 232 سعرة حرارية, 4 غرام من البروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط السكر المحبب وهريس اليقطين وقشر البرتقال وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول اليقطين التوابل التوت البري أزمة الكعك, فطائر التوت البري والتوابل، و فطائر الموز والتوت البري لوصفات مماثلة.